Tres métodos para crear en sueños recomendados por un experto
Ian Wallace nos compartió tres divertidos métodos que puedes poner en práctica para ayudar a tu peque a crear en sueños: jugar a recrear los sueños, jugar con la imaginación y jugar activamente.
Jugar a recrear los sueños: Anima a tu peque a reimaginar sus sueños inmediatamente o poco después de despertarse. Esto puede ayudarle a darse cuenta de que puede dirigir o cambiar por completo los episodios más terroríficos. Si, por ejemplo, soñó con un monstruo, ¿qué pasa si imagina que la aterradora criatura se convierte en un personaje amistoso? ¿O en una pequeña mascota monstruosa? ¿O en una camioneta monstruo, tal vez? Al hacerlo, se dará cuenta de que tiene poder sobre las imágenes que crea en su mente y de cómo estas lo hacen sentir.
Jugar con la imaginación: Pide a tu peque que elija una escena de su sueño, la describa minuciosamente y juegue con ella. ¿Qué fue lo que vio? ¿Quién estaba allí? Aunque no pueda recordar los detalles exactos, puede llenar los vacíos usando su imaginación. Cuanto más haga esto, más ejercitará su capacidad de crear escenarios claramente definidos al soñar.
Y, por último, jugar activamente: Es aquí donde tú y tu joven soñador pueden recrear, reconstruir y representar escenas de sus sueños a través del poder creativo: dibujándolas, interpretando papeles o incluso construyéndolas (¡los bricks LEGO resultarán muy útiles aquí!). Este práctico método profundiza las conexiones emocionales y muestra a los peques cómo es que su creatividad puede convertir sus sueños en lo que ellos quieran. No solo estarás aprovechando la fuerza creadora de tu peque de la mejor manera, sino que estarás reforzando su confianza, especialmente si ha sufrido de pesadillas o temores nocturnos.
