A tigela de peças LEGO: Como gerir os sentimentos durante a época festiva

Acreditamos firmemente que as crianças aprendem através da brincadeira e que a hora da brincadeira é uma excelente oportunidade para os pais e tutores discutirem os desafios que as crianças possam estar a enfrentar. Criar um ambiente calmo, confortável e envolvente durante este tempo incentiva-as a partilhar medos, preocupações e a explorar sentimentos e ansiedades mais profundos.

E apesar de ser uma altura do ano maravilhosa, a época festiva pode trazer mais do que sentimentos de alegria às crianças. Pode ser cansativo, devido à enorme quantidade de presentes, à constante atenção de todos os membros da família e ainda às viagens de um lado para o outro para visitar toda a gente.

Explorar estes sentimentos antes da época festiva é uma excelente forma de garantir que as crianças têm estratégias fortes para gerir o stress, praticar autocuidado e procurar apoio durante as festividades.