Cara menangani waktu layar sepanjang liburan kenaikan kelas

Perangkat digital ada di mana-mana. Jadi, alih-alih berusaha menghindarinya, kami rasa lebih baik membuat batasan yang jelas–mendorong kualitas alih-alih kuantitas. Apakah Anda setuju?

Opini kontroversial: waktu bermain gadget tidak selalu buruk … Mengejutkan! Mengerikan! Memalukan!

Tetapi itu benar. Bermain game, menonton tayangan favorit, dan mengeksplorasi untuk menemukan minat Anda itu seru. Anak-anak suka, dan jujur saja–orang dewasa juga.

Namun, tantangannya adalah ketika lima menit waktu online berubah menjadi lima jam. Tetapi jangan buru-buru mengunci tablet di lemari dan membuang kuncinya. Anda hanya perlu sedikit diskusi dengan si kecil untuk menjelaskan alasan ada hal baik yang sebaiknya tidak dilakukan berlebihan. Ini hanyalah tentang keseimbangan yang sehat …

Haruskah saya mengkhawatirkan waktu layar anak saya?

Pekerjaan, tugas rumah tangga, empat sehat lima sempurna, berjalan 10.000 langkah, dan usaha terbaik untuk menyelipkan waktu spesial yang orang tua lain pamerkan di media sosial: liburan kenaikan kelas bisa membuat kewalahan. Di tengah-tengah kesibukan ini, kami paham bahwa sangatlah mudah untuk melupakan waktu saat si kecil bermain dengan perangkat mereka. Kami juga paham tentang rasa bersalah yang pasti mengikuti. Percayalah, kami mengalami hal yang sama.

Memang sulit untuk menyeimbangkannya, dan waktu layar mungkin merupakan bagian dari upaya untuk membuat anak senang sepanjang liburan sekaligus tetap aktif. Itu hanyalah bagian kecil teka-tekinya, dan bisa menjadi alat untuk pembelajaran dan hiburan, tetapi juga perlu diseimbangkan dengan baik agar benar-benar bermanfaat.

Apa yang dianggap waktu layar?

Sederhananya, waktu layar adalah durasi penggunaan teknologi apa pun yang berlayar–jadi ini termasuk TV, komputer, ponsel, dan tablet. Bahkan sebagai orang dewasa, kita tahu betapa mudahnya melupakan waktu berponsel ria, dan anak-anak sama rentannya. Jadi, ini hanyalah tentang memberdayakan dan mendukung mereka untuk memahami serta mengendalikan penggunaan mereka sendiri.

Cara menangani waktu layar secara menyenangkan dan sehat

Seperti sebagian besar hal dalam hidup, perlu ada keseimbangan dalam waktu layar. Kami sangat percaya bahwa kita perlu melihat sisi baik dari sebagian besar skenario (selain tantrum karena brokoli). Perangkat digital tidak selalu buruk, bahkan bisa jadi sarana bermain yang hebat!

Bermain sangatlah penting bagi anak-anak karena dapat membantu mereka belajar berbagai keterampilan penting–mulai dari komunikasi dan pemecahan masalah hingga mendongeng dan menyanyi.

Kami telah mengombinasikan pembelajaran dan bermain secara mulus dalam seri Build & Talk kami, yang didesain khusus bagi orang tua untuk menghadapi kekhawatiran dunia online. Seri ini adalah cara proaktif menghadapi tantangan secara langsung sembari bersenang-senang dengan anak Anda. Coba lihat!

Tiga cara membuka percakapan dengan anak

Semua orang suka merasa bahwa merekalah yang mengendalikan keputusan mereka, terlebih lagi anak SD yang ditantang. Lagi pula, siapa yang bisa menyalahkan mereka? Memang terasa menyenangkan untuk memutuskan pilihan kita sendiri. Masalahnya, cokelat untuk sarapan atau menginap empat hari di rumah teman bukanlah pilihan yang tepat, jadi mereka hanya perlu diarahkan sedikit.

Untuk membantu anak mempraktikkan kemandirian, berikut beberapa cara mencapai kesepakatan atas waktu layar bersama-sama.

Daftar centang liburan: Yang pertama ini seru. Mengapa tidak membuat daftar centang dari semua hal yang mereka ingin lakukan (yang masuk akal tentunya!) selama liburan? Anak kebanyakan ingin menghabiskan sesi bermain aktif bersama teman-teman atau orang tua, jadi mereka kemungkinan akan memasukkan opsi aktif seperti jalan-jalan ke taman, berenang di pantai, atau piknik. Buat seru daftarnya, tulis di kertas, warnai, atau buat rakitan mini LEGO® untuk mengingatkan mereka setiap harinya akan hal-hal seru yang tidak ada di perangkat mereka

Ide untuk saat hujan: Sekali lagi, kami tidak bilang bahwa perangkat digital itu buruk. Mengajak anak beraktivitas online dapat membantu mereka belajar dan bermain. Tetapi, jika hari cerah, kita tidak ingin mereka tetap di dalam ruangan dengan mata terpaku pada layar. Berbincanglah dengan mereka tentang aktivitas hari cerah vs hari hujan, dan buatlah kesepakatan bahwa jika cuaca buruk, mungkin itulah saat yang tepat untuk menggunakan tablet.

Batas waktu: Kadang hal yang paling sederhana bisa jadi yang paling efektif. Tanyakan pada anak durasi yang menurut mereka tepat dan sehat untuk dihabiskan menggunakan perangkat, dan cobalah untuk mencapai kesepakatan bersama atas batas hariannya. Jika Anda perlu membantu mereka memahami lebih banyak konteks tentang pro dan kontranya, coba paket Build & Talk kami. Paket ini menawarkan cara praktis bagi anak untuk memproses pemahaman mereka atas masalah online. Mungkin akan berguna untuk melihat waktu layar seperti kesukaan mereka–jelaskan bahwa itu seperti cokelat, atau pergi ke pekan raya; hal-hal yang menyenangkan tetapi tidak bisa dilakukan tiap hari!

Itu saja, demikian berita waktu layar kami akhiri. Kami harap Anda menemukan petunjuk berguna untuk membantu memulai percakapan dengan anak tentang penggunaan perangkat digital yang sehat. Anda pasti bisa!